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旅するセラピストYurikoです！
理学療法士として病院で働き、悩みを乗り越えて旅をしてきた経験を活かし、
「自分の心と身体を整えることの大切さ」 を伝えています。
私自身の体験をシェアしながら、心身の健康や自分らしい生き方へのヒントをお届けし、
一人でも多くの方がより健やかに、自分らしく生きるお手伝いができればと思っています！
🌿 提供サービス 🌿お気軽にお問合せページから連絡ください。
新潟市で開催中
ー心と身体を整える会ー
📍 対面ワークショップ
–内容–
- 理学療法士としての経験、心の不調を乗り越え、海外を旅した体験から学んだ「心と身体の整え方」
- 呼吸法や簡単な運動を取り入れながら、心身をゆるめる実践ワーク
- 参加者同士の対話を通して、心のモヤモヤを整理
🗣️ 参加者の声
💬「有莉子さんの理学療法士としての経験や、20カ国以上の旅、海外での介護の仕事の話が興味深かったです！ 日本の価値観との違いに気づく機会になりました。」
💬「呼吸が浅くなると肩がこわばったり、ストレスが体に表れる…。心と身体はつながっていると改めて実感しました！」
ー旅のストーリーをシェア📸ー
私自身、これまでにこんな旅をしてきました！
📍 東南アジアをバックパッカーとして半年旅
・タイ・カンボジア・ラオス・マレーシア・インドネシア
📍 カナダでのワーキングホリデー11か月
・レストラン勤務経験3か月
・病院勤務経験を活かし、介護士として高齢者向け住宅で7か月勤務
・仕事だけでなく、多くの都市へ旅も
📍 インドに3か月滞在
📍 アメリカで国立公園バンライフ＆ハイキング３週間（インド人の彼氏と2人で）
📍 ヨーロッパ巡り
・観光ビザ90日滞在
・その期間にドイツでワーキングホリデー申請するも断念
・デンマークでワーキングホリデービザ取得し約2か月滞在
旅の写真や動画、エピソードを通じて、”旅と心のつながり” をお伝えします✨
インド滞在記に参加した方の声
💬「インドの紅茶以上にスパイスが効いていて楽しかった！」
💬「旅をした気分になれる貴重な機会でした！」
💬「気付いたらカレーを食べたような気分になっていた」
オンラインサービス（全国どこからでも参加可能！）
🧘♀️ メンタル＆ボディケアセッション
- 「呼吸法 × 簡単な運動」オンラインセッション
- 「メンタルと旅」対話型ワークショップ
- 個別相談：「人生の転機のメンタルサポート」（ワーホリ、移住、キャリア転換 など）
🌏 旅の個別相談
東南アジア＆インド旅相談
カナダワーホリ相談
🌿 心と身体を整えることは、自分を大切にする第一歩！ 🌿
旅の経験やセラピストとしての知識を活かして、あなたの”今”に合ったサポートをお届けします。
お気軽にお問い合わせください💌